ラブオキ
コラーゲン
元韓国在住マン
2012年07月27日 09:00
いつもの料理にちょい足し^^
ちょい足ししたのは、フィッシュコラーゲンという魚のコラーゲン!
料理と言うほどのものではないけれど・・・
グリーンスムージーに入れてみた。
味の違いはないけれど、続けていれば効果はあるのかな。
材料は、小松菜・ヨーグルト・冷凍バナナ・キウイ・グレープフルーツ・コラーゲン粉。
入れるだけで、キレイになれるなら楽チンだ^◇^
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