コラーゲン

元韓国在住マン

2012年07月27日 09:00

いつもの料理にちょい足し^^

ちょい足ししたのは、フィッシュコラーゲンという魚のコラーゲン!


料理と言うほどのものではないけれど・・・

グリーンスムージーに入れてみた。




味の違いはないけれど、続けていれば効果はあるのかな。

材料は、小松菜・ヨーグルト・冷凍バナナ・キウイ・グレープフルーツ・コラーゲン粉。



入れるだけで、キレイになれるなら楽チンだ^◇^


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